©Laure Cariou

Le stress provoque des déséquilibres musculaires et énergétiques. Il bloque la possibilité de trouver des solutions pour aller de l’avant, atteindre ses objectifs, être serein, prendre les bonnes décisions.

J’utilise trois techniques pour vous accompagner :

  La Kinésiologie: « le langage du corps »

©Emmanuelle Bordon

Cette discipline intervient sur le plan émotionnel, physique, mental et énergétique. Elle est basée sur des concepts de techniques traditionnelles chinoises et s’associe à des techniques occidentales modernes basées sur des découvertes récentes sur le fonctionnement entre le corps et le cerveau.

L’idée est que le système musculaire retrouve un bon fonctionnement énergétique et permette son propre développement.

Cette méthode permet de ré-équilibrer en profondeur son énergie afin de libérer le stress, qu’il soit ancien, présent ou futur, de retrouver confiance en soi, et d’avancer vers l’objectif que l’on veut se fixer.

Elle est utile pour des problèmes de mal-être dans sa vie professionnelle ou privée, de phobies, difficultés à communiquer, difficultés d’apprentissage scolaires.

Elle est un bon outil pour préparer des examens ou un entretien d’embauche.

Elle s’adresse également aux artistes qui connaissent le trac.

©Laure Cariou

La kinésiologie a été adaptée en occident au début des années 60 aux États-Unis par les docteurs Goodheart et Thie puis diffusée en Europe dans les années 80.

Elle est adaptée à tous les âges.

La séance dure entre 45 mn et 1h30

La méthode Bars d’Access Consciousness : « Libérez votre esprit et pensez positif »

Les Bars correspondent à 32 points répartis sur la tête où nous stockons nos pensées, nos émotions, nos idées.

©Emmanuelle Bordon

Cette technique est une méthode douce. Son principe consiste à activer ces 32 points par un toucher léger et libérer la charge électro-magnétique qui maintient les pensées.

C’est un outil remarquable contre les pensées répétitives, le mauvais sommeil, les idées noires, l’hyper-activité, l’anxiété…

C’est une façon en quelque sorte de « nettoyer le disque dur » et donc de laisser la place à de nouvelles idées, constructives et positives.

Elle a été créée par Gary Douglas dans les années 90 aux États Unis et permet de prendre conscience de ses capacités à pouvoir avancer.

La séance dure environ 1 heure

Le Amma assis : « l’énergie retrouvée »

Cette discipline est une technique de massage qui trouve ses origines en Chine puis se développe au Japon il y a 1500 ans. C’est une pratique de bien-être qui apaise, réduit les tensions musculaires, favorise la circulation d’énergie et rend plus tonique. On le pratique sur une chaise ergonomique et la personne qui reçoit le massage reste habillée. 

©Laure Cariou

Le mot Amma signifie « calmer par le toucher ». C’est un Kata qui utilise des techniques d’acupression, de balayages, d’étirements et de percussions sur des points situés le long des méridiens, des muscles et des articulations. Le massage est pratiqué sur le dos, les bras, les mains, la nuque et la tête.

Il a été développé en occident en 1982 par David Palmer. Il a fait son succès en proposant le massage dans les entreprises de la Silicon Valley et a montré l’intérêt de cette méthode qui permet un gain d’attention et de productivité, réduit le stress et la fatigue.

Compter 30 mn pour la séance dont 20 mn de massage

Je me déplace en entreprise et je vous reçois également dans mon cabinet.

Pas de spiritualité associée

Ce sont des techniques de bien-être non médicales qui ne remplacent pas une visite chez le médecin.

©Laure Cariou
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